グリコ アーモンド効果 カロリーLight

飲んでみた。

グリコ　アーモンド効果　カロリーLight　200ml　24本

アーモンドミルクは、糖尿病患者にもいいらしい。私は好きかも。

牛乳は乳糖が血糖値を上げるっていうから、飲まないようにしてる。代わりに無調整豆乳をのんでたけど、これもいいかも。

ただ、割高だなー。1Lで200円ぐらいがいいなー。